Os sucos coloridos tomaram conta do cardápio de quem se preocupa com a saúde e gosta de cultivar a beleza de forma natural. A começar pelo verde, depois pelo vermelho, pelo laranja… todo mundo descobriu e experimentou o poder que as cores podem ter quando resultadas da combinação de frutas, verduras e folhas! E não se falou em mais nada em termos de dieta nos últimos tempos que não fosse dos benefícios dessas bebidas funcionais e com sabores surpreendentes.
E se você foi uma dessas pessoas que se jogaram nessa onda, vai gostar de saber que uma nova cor chegou na cartela dos super sucos! E para não perder o costume também promete maravilhas para o corpo inteiro além de proporcionar uma experiência gastronômica única e super agradável! Estamos falando do suco rosa, que entre outras propriedades, melhoram a resistência do corpo e influência positivamente na recuperação dos músculos.
Aprenda a receita:
Ingredientes:
½ copo de iogurte natural desnatado
½ copo de água
1 beterraba crua cortada em cubos
Suco de 1 toranja (grapefruit)
½ cenoura
Gelo à gosto
* Não adicionar açúcar, nem adoçante.
Modo de Preparo:
Em um liquidificador, bata bem todos os ingredientes e sirva em seguida.
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